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2022年7月の記事一覧

運動部講演会

7月11日(月)、運動部・調理選択の生徒を対象に講演会が行われました。

講師に味の素株式会社スポーツニュートリション部の小倉亮一様を招き、「『勝てるカラダ』をつくるための栄養サポートプログラム」というテーマで講演いただきました。

運動する者が一日に必要なカロリーや食事の順番、人体に欠かせないアミノ酸や超回復のメカニズムなど、即日実行のできるアドバイスをたくさんお話しいただきました。

夏に向けてインターハイや全国大会を控える部活動のあるなかで大変学ぶことの多い講演会であったことだと思います。

今回習ったことを活かして、実力を発揮してきてください!

運動部講演会

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